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“瑜見彼此”雙人瑜珈 (11月15日)

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簡介

+ “瑜見彼此”雙人瑜珈 共同探索正念伸展與愛語練習的美妙，透過身體的放鬆與心靈的交流，增進彼此的理解與連結。 https://dreamspossible.boutir.com/i/W09IqrgAA 瑜伽意指「連結」，在此不僅連結自我，更連結彼此，創造和諧的共鳴。讓我們在這段旅程中體驗愛與支持的力量，攜手共創珍貴的回憶！ ✨ 工作坊亮點 🧘‍♀️正念伸展 在引導下進行雙人瑜伽練習，透過身體的接觸與支持，感受彼此的存在與信任。 💝愛語練習 學習用心聆聽、溫暖表達，讓言語成為滋養關係的養分。 ✨深度連結 在安全放鬆的空間中，卸下防備，與伴侶、家人或好友建立更深層的理解與共鳴。 📅日期: 15/11 (星期六) ⏰時間: 下午4:00-5:30 📍地點: 自在社(灣仔皇后大道東43號東美中心2107室) 👫對象: 伴侶,夫妻 💰收費: 收費$150/二人 （中心設有瑜伽墊，可自行攜帶大毛巾） 💞 讓愛在正念中流動，讓關係在瑜伽中綻放💞 🌟 導師：Isla Choi 🌸正念瑜伽導師 🌸14年修習瑜伽經驗 🌸目前正修讀印度瑜伽碩士課程 🌸在社區為長者、戒毒者、青少年、企業帶領正念瑜伽 報名: https://dreamspossible.boutir.com/i/W09IqrgAA

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